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乳腺癌年轻化 女人术后重返职场挑战复发

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发表于 2015-10-18 16:24:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
乳腺癌年轻化 女人术后重返职场挑战复发

  随着乳腺癌发病年轻化 许多女性面临手术后重返职场的挑战

  本月是国际“粉红丝带”乳腺癌防治月。曾被认为是50岁以上女性高发肿瘤的乳腺癌,如今却把魔爪伸向越来越多的四十岁以下女性。来自美国“肿瘤监测、流行病学和最终结果数据库”(SEER)的数据显示,约11%的乳腺癌患者年龄为35~45岁。而亚洲人群中年轻乳腺癌患者比率高于西方,约占患者总数的12%。

  和老年患者不同,年轻女性手术后大多需要重返职场,却要面临夫妻关系的调整和重返职场后心理调适的双重挑战。昨天上午,在广东省第二中医院举行的广州首家“粉红丝带”乳腺癌患者俱乐部成立十周年庆典上,有年轻的乳腺癌患者讲述了自己重返职场、破解人生困局的故事。

  文/广州日报记者任珊珊、伍君仪

  抗癌故事

  抗癌七年 重归职场不再做“闷葫芦”

  早上九点,广东省第二中医院乳腺科的病房里,四十二岁的阿清坐在病床上,一边等待护士给她输液, 一边打开手机邮箱,手指如飞地回复着客户发来的邮件。电话铃响了,是同事。“对,我又入院了,是例行的定期复查,你们别担心啊。”她思路清晰地把手头工作一一交代给同事,还不忘拿自己开个玩笑。

  今年是阿清患乳腺癌的第七个年头。三十五岁那年,在一家私企做出纳的她被查出患有二期乳腺癌。接到最终诊断书时,阿清的手抖个不停。她孤身一人从东北老家来到广州,勤奋工作十二年,在这里恋爱、结婚、生女,本以为从此过上安稳幸福的生活,谁知一朝得癌,一切都变得不确定。

  切除一侧乳房的手术很成功,化疗效果也很好,最后一次化疗结束时,医生告诉她可以过上正常的生活。但是,她很快意识到了生病前后的巨大落差。“我在公司做了九年,熬夜加班是常事,从来都毫无怨言,总是想把工作做到最好。但是,生病之后,我已经没法坚持原来的高强度工作节奏,也不能完成公司的业绩要求。”阿清说,因为对自己失望和感到自卑,她辞去了工作。最沮丧的时候,老公一句“我养你”撑起了她继续向前走的信心。

  在家做了五年全职主妇、女儿升入初中后,阿清萌生了重归职场的念头。在乳腺癌病友互助活动中,病友们的故事和感悟令她意识到“生病是一次历练,也给我们一个重新体验人生的机会。”可以试试把生活的重心转到另一条路上。 “我定期复查的结果不错。人还年轻,就这样一直待在家里,叫我如何甘心。”她说,和老年患者相比,年轻患者和社会脱离越久,越觉得心里发慌,难免胡思乱想。

  在丈夫的鼓励下,她鼓起勇气,加入一家保险公司,卖起医疗保险。重归职场,从做内勤到跑业务,对阿清来说,最大的挑战不是身体,而是心态。“病友们交流时常说,性格内向、有完美人格倾向的人容易得乳腺癌,我就是一个典型案例。”阿清说,以前的她是公认的好员工、“好女人”,做事力图做到细节尽善尽美,有不快都憋在心里,是不折不扣的“闷嘴葫芦”。

  重归职场后,她决意“重生”。在新老板、同事们的理解和支持下,她调低了对业绩的期望值,态度认真但要允许自己犯错,不再成为“细节控”,无论是生活还是工作都不再强求完美。“长命工夫长命做,细水长流比疾风暴雨更难做到。”阿清笑言,如今自己变得开朗多了,敢于和陌生人交流,彻底走出了困局。

  专家支招

  别活在“保鲜盒”里 也别一味逞强

  广东省第二中医院乳腺科主任郭智涛表示,和其他癌种不同,乳腺癌治疗效果较好,幸存者众多,患者遵循医嘱定期复查,有利于控制病情复发,可获得较长的生存期。以该院“粉红丝带患者俱乐部”的成员为例,有些病友十几年没有复发,生活如常人,不少年轻康复者则顺利回到工作岗位。

  在重归职场的中青年患者中,常存在两种极端倾向:有的怕病情复发,术后就像生活在“保鲜盒”里,上班后畏首畏尾,什么都不敢尝试,如同“自废武功”。有的患者生病前是“女强人”,觉得疾病阻碍了原本一片光明的职业生涯,重归职场后便更加搏命,想要找回患病前的状态。然而,这样逞强,一方面给自己带来癌症复发的风险,另一方面,癌症治疗对身体的打击,的确令康复者无法再承受高强度的工作压力。

  值得注意的是,有些乳腺癌患者的性格带有焦虑特质,而焦虑抑郁对乳腺癌的复发是一个危险因素,重返职场后如何克服焦虑,对她们来说是一个棘手问题。

  “回归职场后,应积极调整心态。一方面要鼓励自己正常生活,另一方面也要适当放缓生活和工作的节奏,这不是认怂,而是学会走另一条路。”郭智涛认为,顺利回归职场的最重要原则是适当调低对自己的期望值,别因患病而怨天尤人。

  郭智涛建议,年轻康复者可以多参加病友互助活动,通过与过来人、年长患者交流心得,互相打气,重铸回归职场的信心。该院的“粉红丝带”俱乐部安排老会员为年轻新发病人“出诊”支招,由专业心理咨询师提供心理辅导,帮助她们回归正常社交生活。

  中国癌症数据

  新发337万例/年 死亡211万人/年

  在首都国际癌症论坛上,中国抗癌协会秘书长王瑛说,据2012年癌症有关报告显示,我国每年新发癌症病例约337万,死亡约211万。“癌症已成为我国死亡第一大原因,死亡人数占全球癌症死亡人数四分之一。”

  2012年世界癌症报告显示,每年癌症新发病例约1400万,死亡约800万,我国新发病例占全球新发病例22%,死亡人数占26%,超过全球癌症死亡人数的四分之一。男性当中肺癌发病率最高,女性是乳腺癌。

  “近两年,癌症的发病谱有一些变化,发展中国家的‘穷癌’依然高发,如胃癌、食管癌等。同时发达国家的‘富癌’也在增多,如乳腺癌、肺癌、直肠癌等。出现发展中国家癌谱和发达国家癌谱并存的局面。”王瑛说。

  发展中国家的“穷癌”,是指由饮食、生活条件差等原因诱发的癌症,由高脂蛋白饮食、缺少运动等原因诱发的癌症多在发达国家出现,被称为“富癌”。我国开始流行西方高脂肪、高热量、少运动的生活方式,让西方的一些高发癌症在我国开始增多。

  王瑛说,癌症已成为一种慢性疾病,大多可防可治。重视预防、重视筛查,可以使大部分癌症得到早期发现早期治疗,从而降低癌症死亡率。
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发表于 2015-11-11 20:14:15 | 显示全部楼层
  女性乳腺是由皮肤、纤维组织、乳腺腺体和脂肪组成的,乳腺癌是发生在乳腺腺上皮组织的恶性肿瘤。乳腺癌中99%发生在女性,男性仅占1%。

  乳腺并不是维持人体生命活动的重要器官,原位乳腺癌并不致命;但由于乳腺癌细胞丧失了正常细胞的特性,细胞之间连接松散,容易脱落。癌细胞一旦脱落,游离的癌细胞可以随血液或淋巴液播散全身,形成转移,危及生命。目前乳腺癌已成为威胁女性身心健康的常见肿瘤。

  全球乳腺癌发病率自20世纪70年代末开始一直呈上升趋势。美国8名妇女一生中就会有1人患乳腺癌。中国不是乳腺癌的高发国家,但不宜乐观,近年我国乳腺癌发病率的增长速度却高出高发国家1~2个百分点。据国家癌症中心和卫生部疾病预防控制局2012年公布的2009年乳腺癌发病数据显示:全国肿瘤登记地区乳腺癌发病率位居女性恶性肿瘤的第1位,女性乳腺癌发病率(粗率)全国合计为42.55/10万,城市为51.91/10万,农村为23.12/10万。

  乳腺癌已成为当前社会的重大公共卫生问题。自20世纪90年代全球乳腺癌死亡率呈现出下降趋势;究其原因,一是乳腺癌筛查工作的开展,使早期病例的比例增加;二是乳腺癌综合治疗的开展,提高了疗效。乳腺癌已成为疗效最佳的实体肿瘤之一。
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发表于 2015-11-11 20:58:48 | 显示全部楼层
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发表于 2015-11-27 00:05:34 | 显示全部楼层
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发表于 2015-11-29 01:16:22 | 显示全部楼层
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真的很有用,谢谢啦!












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