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OL注意啦:没事多晒晒太阳 轻松远离直肠癌

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发表于 2015-11-7 21:04:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
OL注意啦:没事多晒晒太阳 轻松远离直肠癌

直肠癌是由直肠组织细胞发生恶变而形成。随着生活质量的提高,直肠癌的发病率逐年增加,有报道大肠癌(结肠癌+直肠癌)的发病率位列第三位(前两位是肺癌及胃癌),到2015年大肠癌的发病率可能超过肺癌及胃癌的发病率,位列第一。那么,为什么说晒太阳可以预防直肠癌呢?

结肠癌会出现哪些早期症状

1、早期直肠癌多数无症状。

2、直肠癌生长:到一定程度时出现排便习惯改变、血便、脓血便、里急后重、便秘、腹泻等。

3、大便:逐渐变细,晚期则有排便梗阻、消瘦甚至恶病质。

4、肿瘤:侵犯膀胱、尿道、阴道等周围脏器时出现尿路刺激症状、阴道流出粪液、骶部及会阴部疼痛、下肢水肿等。

没事多晒晒太阳轻松远离直肠癌

美国的一项研究提示我们:阳光与直肠癌的发病率关系密切。美国南部日照时间长,直肠癌的病发率也低。这说明维生素D对直肠癌的预防有一定积极作用。而整日在写字楼内不见阳光、出门又乘汽车的白领,体内维生素D的含量肯定有限。既然缺乏由阳光合成的维生素D,有些人会想:从饮食中摄取足量的维生素D是否有效呢?有一种意见认为饮食中的维生素D在体内一样起作用;但另有一种意见认为无论饮食中怎样摄取维生素D,都必须有阳光中维生素D的参与才能发挥其应有的生化作用。而很多卧床的老人为防止骨质疏松采用口服维生素D,其实效果并不理想。因为有研究结果表明:没有紫外线的参与、没有运动的刺激,维生素D并不吸收。

生活中如何预防直肠癌的发生

1、积极防治直肠息肉、肛瘘、肛裂、溃疡性大肠炎及慢性肠道炎症的刺激;对多发性息肉、乳头状息肉,一旦诊断明确应早期手术切除,以减少直肠癌的癌变的机会。这是属于直肠癌的预防措施之一。

2、 直肠癌患者的饮食宜多样化,养成良好的饮食习惯,不偏食,不挑食,不要长期食用高脂肪、高蛋白饮食,经常吃些含有维生素和纤维素的新鲜蔬菜,可能对直肠癌的预防有重要作用。

3、 直肠癌的预防需防止便秘,保持大便通畅。

4、 高度重视定期的防癌普查工作,随时注意自我检查提高警惕性。发现“警戒信号”后,及时进行诊治,做到早发现、早治疗,以提高直肠癌的生存率。


乳腺癌已成为当前社会的重大公共卫生问题。自20世纪90年代全球乳腺癌死亡率呈现出下降趋势;究其原因,一是乳腺癌筛查工作的开展,使早期病例的比例增加;二是乳腺癌综合治疗的开展,提高了疗效。乳腺癌已成为疗效最佳的实体肿瘤之一。
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发表于 2015-11-11 15:11:14 | 显示全部楼层
谢谢楼主的共享













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发表于 2015-11-11 16:55:00 | 显示全部楼层
好贴,双手赞成!













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发表于 2015-11-12 11:45:17 | 显示全部楼层
牛牛牛牛呀













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发表于 2015-11-12 16:54:44 | 显示全部楼层
很好,谢谢你啊,辛苦了~~













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发表于 2015-11-13 14:46:13 | 显示全部楼层
谢谢楼主,真是太好了













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发表于 2015-11-13 15:36:39 | 显示全部楼层
确实不错,眼前一亮的好文













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发表于 2015-11-13 16:37:57 | 显示全部楼层
顶下再看哈













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发表于 2015-11-13 17:02:41 | 显示全部楼层
很好!很强大!













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牛啊,想不到的强帖













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